स्वस्थ रहन कति खाने नुन?

‘काँचो नुन खानु हुँदैन, नुन बढी खानु हुँदैन, नुनले मिर्गौला बिगार्छ ।’ नुनका विषयमा अक्सर यस्तै टिप्पणी सुनिन्छ । त्यसो भए कति खाने त

पुरा समाचार

झरीको समयमा छालामा आउने समस्या र उपचार

गर्मी महिनामा धेरै पसिना आउने हुनाले छालामा विभिन्न समस्या उत्पन्न हुने गर्छन् । असार, साउन र भदौमा गर्मीसँगै झरी पर्छ । त्यसैले यी महिनामा

पुरा समाचार

क्यान्सरका औषधीमा अपनाउनु पर्ने सावधानी

क्यान्सर रोकथामको लागि प्रयोग हुने औषधि अर्थात् एन्टी क्यान्सर ड्रग्स ‘केमो’ औषधिहरु अन्य औषधिको तुलना धेरै असर तथा दुष्प्रभाव गर्ने हुन्छन्। क्यान्सर भएको व्यक्तिले

पुरा समाचार

बच्चा हुर्काउँदा आमा–बुबाको भूमिका कस्तो हुनुपर्छ?

हरेक अभिभावकको चाहना हुन्छ, आफ्ना छोराछोरीले उन्नति गरून्, हरेक क्षणमा सफलता प्राप्त होओस्। तर सबैको चाहना पूरा नहुन सक्छ। कुनै बालबच्चाा हरेक कुरामा अगाडि

पुरा समाचार

बच्चामा मोटोपनको समस्या: आमाबुबाको भूमिका के, ध्यान दिने के मा?

२७ साउन, बिबिसी | तीन वर्षसम्म बुबाआमाहरूसँग धेरै घुलमिल गरेका बच्चाहरूको बीएमआई अर्थात् उचाइ अनुसारको मोटाइको अनुपात कम भएको पाइएको छ। ब्रिटेनका बालबालिकासम्बन्धी स्वास्थ्यविद्ले उनीहरूलाई

पुरा समाचार

सर्पको टोकाइबाट कसरी बच्ने ?

२० साउन, बर्दिबास | महोत्तरीको बर्दिबासमा  स्थिति न्यु श्री सिद्धार्थ बोर्डिङमा शुक्रबार विशालु सर्पको टोकाई र त्यसबाट बच्ने उपाय सम्बन्धी सचेतनामुलक कार्यक्रम सम्पन्न भएको

पुरा समाचार

मोटोपना कति खतरनाक ?

कति मानिसहरू आफ्नो शरीरको तौल बढी भएपनि खासै वास्ता गर्दैनन् । कतिले स्वास्थ्य परीक्षण गराउन पनि जाँदैनन् । मोटोपनाले कतिपय अवस्थामा ज्यानै पनि लिन

पुरा समाचार

हात हेरेर थाहा पाउनुस् स्वास्थ्य अवस्था

२५ असार | स्वास्थ्य कस्तो छ भन्नेबारे हाम्रो शरीरका विभिन्न अंगले अनेक किसिमका संकेत दिइरहेका हुन्छन् । हातले पनि हृदयाघात, पोषक तत्वको कमी, ‘थाइराइड

पुरा समाचार

स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले दहीचिउरा कति लाभदायी?

१७ असार, काठमाडौं | ‘मानो रोपेर मुरी फलाउने दिन’ अर्थात् आज असार १५। कृषकहरुले काम गर्दै दहीचिउरा खाएर मनाउने यो दिन गैरकृषकका लागि भने ‘खाने

पुरा समाचार